Porosität der Haare: Der Schlüssel zu perfekt gepflegten Locken und Afrohaaren
- Redaktion Afrolocke

- 11. Sept.
- 8 Min. Lesezeit
Aktualisiert: 12. Sept.
Die Porosität deiner Haare zu kennen, ist wie der Schlüssel zu einem Geheimnis, sie verrät dir genau, was deine Locken oder Afrohaare wirklich brauchen. Die Porosität beschreibt die Fähigkeit deiner Haare, Feuchtigkeit aufzunehmen und zu speichern. Je nach Porosität benötigen deine Haare völlig unterschiedliche Pflege und Produkte. In diesem umfassenden Ratgeber erfährst du alles über niedrige, mittlere und hohe Porosität, lernst einfache Tests kennen und bekommst konkrete Pflegetipps für gesunde, glänzende Locken.
Die Haar Porosität ist ein oft übersehener, aber entscheidender Faktor für die erfolgreiche Lockenpflege. Viele Menschen wundern sich, warum die gleichen Produkte bei anderen so gut funktionieren, bei ihnen aber nicht. Die Antwort liegt meist in der unterschiedlichen Porosität der Haare.
Was ist Haarporosität überhaupt?
Die Porosität beschreibt den Zustand der äußersten Haarschicht, der sogenannten Schuppenschicht (Cuticle). Diese besteht aus überlappenden Schuppen, die wie Dachziegel angeordnet sind. Je nachdem, wie eng diese Schuppen anliegen oder wie weit sie geöffnet sind, kann Feuchtigkeit unterschiedlich gut in das Haar eindringen und dort gespeichert werden.
Stell dir vor, dein Haar wäre wie ein Schwamm: Ein dichter Schwamm (niedrige Porosität) nimmt Wasser nur langsam auf, behält es aber lange. Ein löchriger Schwamm (hohe Porosität) saugt Wasser schnell auf, verliert es aber auch schnell wieder. Diese Analogie hilft dabei, die unterschiedlichen Bedürfnisse zu verstehen.

Die drei Porositätsstufen im Überblick
Die Haar Porosität wird in drei Hauptkategorien unterteilt:
Niedrige Porosität: Die Schuppenschicht liegt eng an, Feuchtigkeit dringt nur schwer ein, wird aber gut gespeichert.
Mittlere/ausgewogene Porosität: Die perfekte Balance, Feuchtigkeit wird gut aufgenommen und gespeichert.
Hohe Porosität: Die Schuppenschicht ist geöffnet, Feuchtigkeit dringt leicht ein, geht aber auch schnell verloren.
Porosität der Haare Test: So findest du deine Haare Porosität heraus
Es gibt verschiedene Methoden, um deine Haare Porosität zu bestimmen. Hier sind die bewährtesten Tests, die du ganz einfach zu Hause durchführen kannst:
Der Wassertest (Schwimmtest)
Der klassische Wassertest ist der bekannteste und einfachste Test zur Bestimmung der Haar Porosität.
So geht's:
Nimm ein sauberes Haar (am besten nach der Haarwäsche, um Produktreste zu vermeiden)
Fülle ein Glas mit Wasser bei Raumtemperatur
Lege das Haar vorsichtig auf die Wasseroberfläche
Warte 5-10 Minuten und beobachte das Verhalten
Ergebnisse interpretieren:
Haar schwimmt: Niedrige Porosität
Haar sinkt langsam: Mittlere Porosität
Haar sinkt schnell: Hohe Porosität
Der Berührungstest
Fühle dein Haar zwischen den Fingern. Fahre von der Spitze zum Ansatz:
Glatt und gleichmäßig: Niedrige Porosität
Leicht rau, aber nicht extrem: Mittlere Porosität
Sehr rau oder hakelig: Hohe Porosität
Der Sprühtest
Sprühe Wasser auf eine kleine Haarsträhne:
Wasser perlt ab: Niedrige Porosität
Wasser zieht langsam ein: Mittlere Porosität
Wasser zieht sofort ein: Hohe Porosität
Niedrige Porosität: Wenn deine Haare Wärme und Geduld brauchen
Haare mit niedriger Porosität haben eine fest verschlossene Schuppenschicht. Das bringt Vor- und Nachteile mit sich.
Merkmale niedriger Porosität
Haare brauchen lange, bis sie richtig nass werden
Wasser perlt zunächst ab
Produkte scheinen auf dem Haar zu "sitzen"
Haare trocknen sehr langsam
Natürlicher Glanz vorhanden
Weniger anfällig für Schäden
Neigung zu Produkt Ablagerungen (Build-up)
Pflegetipps für niedrige Porosität
Wärme ist dein Freund: Nutze warmes Wasser beim Waschen und Stylen. Die Wärme hilft dabei, die Schuppenschicht zu öffnen, damit Produkte besser eindringen können.
Pre-Poo-Behandlung: Trage vor der Haarwäsche ein hochwertiges Haaröl auf dein trockenes Haar auf. Das Afrolocke Haaröl eignet sich perfekt dafür, es bereitet deine Haare optimal auf die Reinigung vor.
Tiefenreinigung: Da Haare mit niedriger Porosität zu Build-up neigen, ist eine regelmäßige, gründliche Reinigung wichtig. Verwende nicht zu viel Produkt auf einmal.
Schrittweise Produktanwendung: Trage Produkte in dünnen Schichten auf sehr nassem Haar auf. Geduld ist hier der Schlüssel zum Erfolg.
Dampfbehandlungen: Eine warme Duschhaube oder ein warmes Handtuch beim Deep Conditioning verstärkt die Wirkung erheblich.
Mittlere Porosität: Ausgeglichene Haarstruktur
Haare mit mittlerer Porosität gelten oft als unkompliziert in der Pflege, da sie sowohl Feuchtigkeit als auch Pflegeprodukte gut aufnehmen und speichern können.
Merkmale mittlerer Porosität
Nehmen Feuchtigkeit gut auf und halten sie
Gute Balance zwischen Aufnahme und Speicherung
Reagieren flexibel auf verschiedene Produkte
Natürlicher Glanz und gesunde Optik
Moderate Trockenzeit
Pflegetipps für mittlere Porosität
Standard-Pflegeroutinen funktionieren meist gut
Regelmäßige Feuchtigkeitspflege mit Leave-In Conditioner
Gelegentliche Protein-Behandlungen
Ausgewogene Anwendung von Ölen und wasserbasierten Produkten
Hohe Porosität: Intensive Pflege für durstige Haare
Haare mit hoher Porosität sind manchmal das Resultat von chemischen Behandlungen, Hitze oder mechanischen Schäden, können aber auch ganz natürlich vorkommen.
Merkmale hoher Porosität
Haare werden sehr schnell nass
Nehmen Produkte sofort auf
Trocknen schnell
Neigen zu Trockenheit und Frizz
Können stumpf oder glanzlos wirken
Sind anfälliger für weitere Schäden
Reagieren gut auf Proteinbehandlungen
Pflegetipps für hohe Porosität
Feuchtigkeitsversiegelung: Nach dem Leave-In Conditioner unbedingt ein Lockenöl verwenden, um die aufgenommene Feuchtigkeit zu versiegeln und im Haar zu behalten.
Kaltes Wasser: Spüle am Ende deiner Routine mit kaltem Wasser, um die Schuppenschicht zu schließen.
Reichlich Produkt: Haare mit hoher Porosität brauchen mehr Produkt als andere Porositätstypen. Sei großzügig mit Leave-In Conditioner und Stylingprodukten.
Protein-Behandlungen: Regelmäßige Proteinbehandlungen helfen dabei, die Haarstruktur zu stärken und Lücken in der Schuppenschicht zu füllen.
Hitze vermeiden: Verzichte so weit wie möglich auf Hitze-Styling, um weitere Schäden zu vermeiden.
Poröse Haare: Besondere Herausforderungen und Lösungen
Der Begriff "poröse Haare" wird oft synonym für Haare mit hoher Porosität verwendet, beschreibt aber generell Haare, deren Schuppenschicht nicht mehr intakt ist.
Ursachen für erhöhte Porosität
Chemische Behandlungen (Bleaching, Coloration, Relaxer)
Übermäßige Hitzeeinwirkung
Mechanische Beanspruchung (hartes Bürsten, enge Frisuren)
Umwelteinflüsse (Sonne, Wind, Chlor)
Natürlich lockige Haarstruktur
Alterungsprozess der Haare

Reparatur und Schutz poröser Haare
Schonende Behandlung: Verwende niemals trockenes Haar zum Entwirren. Nutze immer einen Leave-In Conditioner oder eine Spülung als Gleitschutz.
Protective Styles: Schützende Frisuren wie Zöpfe, Twists oder ein Satin-Kopftuch nachts reduzieren mechanische Belastung.
Regelmäßige Tiefenpflege: Wöchentliche Deep-Conditioning-Behandlungen sind für poröse Haare essentiell.
Sanfte Trocknung: T-Shirt oder Mikrofasertuch statt Frottee Handtuch verwenden. Beim Föhnen immer einen Diffusor einsetzen.
Poröse Locken: Spezielle Bedürfnisse lockiger Haare
Locken sind von Natur aus anfälliger für Porosität, da die gekrümmte Struktur natürliche Schwachstellen schafft.
Warum Locken poröser sind
Die spiralförmige Struktur von Locken macht sie von Natur aus anfälliger für Schäden:
Mechanische Schwachstellen: Jede Biegung ist ein potentieller Bruchpunkt
Ungleichmäßige Talgverteilung: Natürliche Öle der Kopfhaut erreichen die Spitzen schwerer
Strukturelle Besonderheiten: Die unterschiedlichen Seiten einer Locke haben verschiedene Porositäten
Spezielle Lockenpflege
Sanftes Entwirren: Nur im feuchten Zustand mit breit gezinkten Kämmen oder den Fingern entwirren.
Scrunching-Technik: Produkte durch sanftes "Kneten" der Locken von unten nach oben einarbeiten.
Leave-In ist ein Muss: Locken brauchen permanenten Feuchtigkeitsschutz. Ein hochwertiger Leave-In Conditioner ist unverzichtbar.
LOC/LCO-Methode: Diese Schichtungstechniken (Liquid, Oil, Cream oder Liquid, Cream, Oil) sorgen für optimale Feuchtigkeitsversorgung.
Hohe Porosität Haare Produkte: Die richtige Produktwahl
Bei hoher Porosität kommt es auf die richtige Produktauswahl und -anwendung an.
Unverzichtbare Produkte für hohe Porosität
Protein Behandlungen: Helfen dabei, temporäre "Löcher" in der Haarstruktur zu füllen. Aber Vorsicht vor Protein-Überdosierung!
Leave-In Conditioner: Das Afrolocke Leave-In ist speziell für die Bedürfnisse von Locken und Afrohaaren entwickelt und eignet sich perfekt für poröse Haare.
Versiegelnde Öle: Schwere Öle wie Olivenöl, Avocadoöl oder das Afrolocke Haaröl versiegeln die Feuchtigkeit optimal.
Feuchtigkeitsmasken: Regelmäßige Deep-Conditioning-Behandlungen sind unerlässlich.
Produktanwendung bei hoher Porosität
Großzügige Mengen: Scheue dich nicht vor reichlicher Produktverwendung
Schichtung: Baue deine Pflege in Schichten auf: Leave-In + Styling-Produkt + Öl
Refresh-Routine: Zwischen den Waschtagen die Haare mit kaltem Wasser und Leave-In auffrischen
Die Wissenschaft hinter der Porosität verstehen
Um deine Haare optimal zu pflegen, hilft es, die wissenschaftlichen Grundlagen zu verstehen.
Aufbau des Haares
Das Haar besteht aus drei Hauptschichten:
Cuticle (Schuppenschicht): Die äußere Schutzschicht, die über die Porosität entscheidet.
Cortex (Faserschicht): Die mittlere Schicht, die Farbe und Elastizität bestimmt.
Medulla (Markkanal): Der innerste Teil, nicht in allen Haaren vorhanden.
Faktoren, die die Porosität beeinflussen
Genetik: Deine natürliche Haarstruktur ist genetisch bedingt.
Ethnische Herkunft: Menschen afrikanischer Abstammung haben oft von Natur aus höhere Porosität.
Haartyp: Lockiges Haar ist strukturell poröser als glattes Haar.
Äußere Einflüsse: Behandlungen, Umwelt und Pflegegewohnheiten können die Porosität verändern.
Häufige Fehler bei der Porositätsbestimmung
Mythen und Missverständnisse
Mythos 1: "Der Wassertest ist immer 100% genau"Die Realität: Produktreste können das Ergebnis verfälschen. Teste nur mit vollständig gereinigtem Haar.
Mythos 2: "Alle meine Haare haben die gleiche Porosität "Die Realität: Verschiedene Bereiche deines Kopfes können unterschiedliche Porositäten haben.
Mythos 3: "Hohe Porosität ist immer schlecht "Die Realität: Hohe Porosität kann natürlich vorkommen und ist nicht automatisch ein Zeichen für Schäden.
Kombinierte Testmethoden nutzen
Verlasse dich nie nur auf einen Test. Kombiniere verschiedene Methoden für ein genaueres Bild:
Wassertest + Berührungstest
Beobachtung des Haarverhaltens beim Styling
Reaktion auf verschiedene Produkte
Saisonale Anpassungen deiner Pflegeroutine
Deine Haarporosität kann sich je nach Jahreszeit unterschiedlich anfühlen und verschiedene Bedürfnisse haben.
Winter-Pflege
Niedrige Porosität: Mehr Wärme und Feuchtigkeit durch längere Deep-Conditioning-Behandlungen.
Hohe Porosität: Intensive Versiegelung gegen trockene Heizungsluft.
Sommer-Pflege
Niedrige Porosität: Leichtere Produkte, da die natürliche Wärme die Aufnahme verbessert.
Hohe Porosität: UV-Schutz und erhöhte Feuchtigkeitszufuhr bei Hitze und Klimaanlagen.
Routinenanpassung je nach Porosität
Basis-Routine für alle Porositätstypen
Reinigung: Sanftes Shampoo wie das Afrolocke Shampoo
Conditioning: Intensive Spülung für Locken einwirken lassen
Leave-In: Unverzichtbarer Schutz und Pflege
Styling: Lockengel oder Creme für Definition
Versiegelung: Haaröl als Finish (besonders wichtig bei hoher Porosität)
Spezielle Anpassungen
Niedrige Porosität:
Warmes Wasser verwenden
Pre-Poo-Behandlungen
Weniger Produkt, dafür auf sehr nassem Haar
Regelmäßige Tiefenreinigung
Hohe Porosität:
Kaltes Wasser zum Abschluss
Großzügige Produktmengen
Regelmäßige Protein Behandlungen
Intensive Versiegelung
Die Rolle von pH-Wert und Inhaltsstoffen
pH-Wert verstehen
Der pH-Wert deiner Haare liegt natürlich zwischen 4,5 und 5,5 (leicht sauer). Produkte mit ähnlichem pH-Wert helfen dabei, die Schuppenschicht zu glätten.
Niedrige Porosität: Leicht alkalische Produkte können helfen, die Schuppenschicht zu öffnen.
Hohe Porosität: Saure Spülungen (z.B. mit Apfelessig) können die Schuppenschicht glätten.
Wichtige Inhaltsstoffe
Feuchthaltemittel (Humectants):
Glycerin, Aloe Vera
Ziehen Feuchtigkeit aus der Umgebung
Bei hoher Luftfeuchtigkeit ideal, bei niedriger problematisch
Proteine:
Keratin, Silk Protein, Wheat Protein
Füllen temporäre Lücken in der Haarstruktur
Besonders wichtig für hohe Porosität
Emollienten:
Öle, Butter, Silikone
Glätten die Haaroberfläche
Versiegeln Feuchtigkeit
Troubleshooting: Wenn die Routine nicht funktioniert
Häufige Probleme und Lösungen
Problem: Haare fühlen sich trocken an, obwohl du viel Feuchtigkeit verwendest
Lösung: Prüfe deine Porosität erneut. Möglicherweise brauchst du Protein statt Feuchtigkeit.
Problem: Produkte funktionieren plötzlich nicht mehr
Lösung: Build-up-Entfernung durch Tiefenreinigung. Die Porosität kann sich über Zeit ändern.
Problem: Haare werden trotz Leave-In krisselig
Lösung: Zusätzliche Versiegelung mit Öl oder Überprüfung der Luftfeuchtigkeit.
Wann professionelle Hilfe sinnvoll ist
Bei extremen Haarschäden durch chemische Behandlungen
Wenn keine Routine zu funktionieren scheint
Bei plötzlichen drastischen Veränderungen der Haarstruktur
Fazit: Deine Haare verstehen lernen
Die Porosität deiner Haare zu verstehen, ist wie das Erlernen einer neuen Sprache – der Sprache deiner Haare. Jeder Porosität Typ hat seine eigenen Bedürfnisse und Vorteile. Niedrige Porosität bedeutet oft gesunde, glänzende Haare, die etwas Geduld bei der Pflege brauchen. Mittlere Porosität ist der Glücksfall – pflegeleicht und dankbar. Hohe Porosität erfordert mehr Aufmerksamkeit, belohnt dich aber mit schneller Aufnahme von Pflegeprodukten.
Der Schlüssel liegt darin, deine individuelle Haarstruktur zu akzeptieren und entsprechend zu pflegen, anstatt gegen sie zu arbeiten. Mit den richtigen Produkten, angepassten Routinen und Geduld können alle Porosität Typen gesund, glänzend und wunderschön aussehen.
Deine Locken und Afrohaare sind einzigartig – und genau das macht sie so besonders. Nutze das Wissen über deine Haare Porosität, um eine Pflegeroutine zu entwickeln, die perfekt zu dir passt. Mit hochwertigen Naturkosmetik-Produkten wie denen von Afrolocke und dem richtigen Verständnis deiner Haarstruktur steht traumhaft gepflegten Haaren nichts mehr im Weg.
Entdecke jetzt die perfekten Pflegeprodukte für deine Haare Porosität im Afrolocke-Shop und starte deine ganz persönliche Haar-Erfolgsgeschichte. Deine Haare werden es dir danken!
Die wichtigsten Fragen zur Haarporosität
Kann sich meine Haarporosität ändern?
Ja, die Porosität kann sich durch äußere Einflüsse, Behandlungen oder auch altersbedingt verändern. Regelmäßige Tests helfen dabei, dies zu erkennen.
Wie oft sollte ich meine Porosität testen?
Nach größeren Haarveränderungen (Coloration, neuer Haarschnitt) oder wenn deine gewohnte Routine plötzlich nicht mehr funktioniert.
Ist hohe Porosität immer ein Problem?
Nicht zwangsläufig. Manche Menschen haben von Natur aus höhere Porosität, besonders bei lockigem Haar. Mit der richtigen Pflege können auch hochporöse Haare gesund und schön aussehen.
Können unterschiedliche Haarbereiche verschiedene Porositäten haben?
Absolut! Die Spitzen sind oft poröser als der Ansatz, da sie älter und mehr Umwelteinflüssen ausgesetzt sind.
Welche Rolle spielt die Luftfeuchtigkeit bei der Porosität?
Sehr wichtig! Hohe Luftfeuchtigkeit kann bei hoher Porosität zu Frizz führen, während niedrige Luftfeuchtigkeit Trockenheit verstärkt. Passe deine Routine entsprechend an.
Wie unterscheide ich zwischen Feuchtigkeits- und Proteinmangel?
Feuchtigkeitsmangel: Haare fühlen sich trocken und spröde an Proteinmangel: Haare sind gummiartig, verlieren ihre Form und brechen leicht.
Kann ich die Porosität meiner Haare dauerhaft verändern?
Die natürliche Porosität ist genetisch bedingt, aber äußere Faktoren können sie beeinflussen. Schäden durch Hitze oder Chemikalien können die Porosität erhöhen, aber nicht rückgängig gemacht werden.



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